Calorieën verbranden met BRN
BRN is de ultieme workout voor de Body u Really Need. Een toegankelijke, effectieve en vooral motiverende groepsles waarbij je werkt aan alle facetten voor een fit, strak en mooi lichaam: cardio, spierverstevigende oefeningen én core-training. De naam zegt het al, BRN is de workout waarmee je optimaal kilocalorieën verbrandt en je hele lichaam in shape brengt! Een nieuw format voor een legendarisch succesvolle training, aerobics gecombineerd met spierversterkende oefeningen
BRN met een extra dimensie
Tijdens de BRN Workout kun je gebruik maken van extra trainingstools. Deze houden we nog even geheim maar ze zorgen ervoor dat je tijdens de BRN Workout aanzienlijk meer kilocalorieën verbrandt dan wanneer je zonder deze tools zou trainen. Zelfs gevorderde sporters zullen verbaasd zijn hoe intensief de oefeningen zijn. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat trainen met deze trainingsproducten zorgt voor o.a:
- Een betere conditie
- Een optimale vetverbranding
- Een hoger calorieënverbruik
- IJzersterke buik-, lage rug- en heupspieren
- Vermindering van lage rugklachten
- Een betere lichaamshouding