Voor kinderen kan het leven best hectisch zijn; ze hebben het druk op school, ze zijn moe, snel afgeleid, onrustig en hebben papa’s en mama’s die ook druk zijn, kortom: een beetje ontspanning is wel op z’n plek. Meditatie en yoga kan voor deze nodige ontspanning zorgen. Om het toegankelijk te maken voor de kids wordt de les veel in spelvorm gedaan.
Kinderen worden rustiger, kunnen zich beter concentreren en zitten lekkerder in hun vel. Het leert ze beter bij hun gevoel te komen. Het is ook belangrijk voor hun gezondheid: onverwerkte emoties kunnen namelijk op termijn gezondheidsklachten opleveren.
- 3 x van 13:15-14:00 uur
- woensdag 6 juni start
- 4-6 jaar
- €22,50
- gegeven door Magda
- gaat door bij minimaal 6 aanmeldingen