Op zondag 26 juni 11:15 uur geef Matt Miller een masterclass BROGA® bij Active Ladies. Een mooie gelegenheid om kennis te maken met deze nieuwe fitness hit uit London.
Wat = BROGA®?
Deze nieuwe workout voor stoere mannen en vrouwen is ontwikkeld door American Football professional Matt Miller en is gericht op:
– het verbeteren van je flexibiliteit
– de opbouw van kracht
– het vergroten van je uithoudingsvermogen
– het vergroten van je mobiliteit
– het verminderen van blessures
– het verbeteren van prestaties bij andere workouts.
Een leuke en effectieve workout dus!!
Kijk voor meer informatie http://www.broga.nl/
Wil je meedoen?
Mail of bel dan snel om te checken of er nog plekken beschikbaar zijn.
Prijs leden: Gratis
Prijs niet leden: €15,-